Jeder Mensch verliert mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise an körperlicher und geistiger Fitness. Die Inzidenz von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des Bewegungsapparats (einschließlich rheumatoider Arthritis und Knochenerkrankungen) und Stoffwechselerkrankungen nimmt mit dem Alter zu. PolSenior-Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen über 65 sehr häufig unter Gesundheitsproblemen wie Bluthochdruck (76 %), kognitiven Störungen (68 %), Sehproblemen (50 %), Hörproblemen (30 %), depressiven Symptomen (30 %), Diabetes (22 %), Lungenerkrankungen (18 %) und Krebs (5,3 %) leiden.

osobystarsze Einer von drei älteren Menschen ist bei der Durchführung täglicher Aktivitäten im Zusammenhang mit der Selbstversorgung eingeschränkt. Darüber hinaus können altersbedingte Veränderungen des Gehirns zu schweren Erkrankungen wie Demenz, Parkinson und Alzheimer führen. Bei älteren Menschen neigen Krankheiten dazu, gleichzeitig aufzutreten und chronischer Natur zu sein. Statistisch gesehen hat eine Person, die älter als 70 Jahre ist, 3 bis 4 chronische Krankheiten. Die oben genannten Krankheiten bei älteren Menschen können zu Behinderungen führen, weshalb ihre Prävention, frühzeitige Diagnose und wirksame Behandlung sehr wichtig sind. Im Rahmen von Präventivmaßnahmen, die häufig auch die Rehabilitation älterer Menschen umfassen, ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil zu fördern, z. B. körperliche Aktivität, Nichtrauchen, sorgfältige Ernährung (z. B. ist eine der Mittelmeerdiät ähnliche Ernährung von Vorteil). Regelmäßige körperliche Betätigung ist von wesentlicher Bedeutung, da sie das Risiko von Behinderungen verringern und die Lebensqualität älterer Erwachsener durch die Vorbeugung von altersbedingten Krankheiten (koronare Herzkrankheit, Bluthochdruck, Fettleibigkeit, Hypercholesterinämie, Diabetes, Osteoporose) verbessern kann. Regelmäßige körperliche Betätigung bei älteren Erwachsenen steht in Zusammenhang mit: einer besseren Fähigkeit, sich täglich zu bewegen, die normale tägliche Selbstversorgung und Haushaltsaufgaben zu erledigen, einer geringeren Wahrscheinlichkeit von Depressionen und Infektionen sowie weniger Schmerzen. Die psychische Gesundheit ist für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung, so dass eine Untersuchung auf Depressionen und eine mögliche Behandlung bei älteren Menschen wichtig sind.

Vorsorgeuntersuchungen sollten systematisch durchgeführt werden, um Gesundheitsprobleme in einem frühen Stadium zu erkennen und so eine wirksamere Behandlung zu ermöglichen. Zu den jährlich empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen für Menschen über 65 Jahre gehören: Blutdruck, Blutbild, Cholesterinspiegel, Zuckerspiegel, allgemeine Urinuntersuchung, Röntgenaufnahme des Brustkorbs, Augenuntersuchung, Untersuchung des Zustands von Haut, Schilddrüse, Lymphknoten und Dickdarm auf krebsartige Veränderungen, Untersuchung von Stuhlproben auf das Vorhandensein von Blut. Darüber hinaus für Männer: Prostatauntersuchung und PSA-Bestimmung und für Frauen: gynäkologische Untersuchung, Zytologie. Ab dem 49. Lebensjahr wird alle 2 Jahre eine Mammographie angeordnet. Zur Vorbeugung von Osteoporose wird eine Knochendichtemessung, die so genannte Knochendichtemessung, für Frauen bis zu 10 Jahre nach der Menopause, für Männer ab dem 65. Für Menschen über 50 wird alle drei Jahre ein erneuter Hörtest empfohlen. Als Prophylaxe für ältere Menschen werden Impfungen gegen Influenza, Pneumokokken, Diphtherie, Tetanus und Keuchhusten empfohlen.
quelle: Ministerium für Familie, Gesundheit und Soziales der Region Malopolska